Beweglichkeitstraining

In diesem Training zeigen wir Dir eine einfache Routine für den Alltag mit der diese aufgelöst werden und die natürliche Bewegung in voller Reichweite optimiert bzw. wiederherstellt werden kann.

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Entspannen & loslassen

Mit diesem kurzen Abendflow fühlst Du Dich genährt, weniger verspannt und gelassener. Genieße die Zeit mit Dir selbst.

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Zurück in Deine Mitte

Diese Flow lässt Dich erkennen, dass Stabilität, Urvertrauen und Sicherheit immer in Dir selbst vorhanden sind.

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Am Ball bleiben

40 Koordinationübungen mit nur einem Tennisball für alle Alterstufen ab 7 Jahren für zuhause.

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Zuhause trainieren

Unsere Online-Trainings kannst Du jederzeit und überall abrufen und bringst damit Sport zu Dir nach Hause.

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Unser aktuelles Angebot

Die Sportschule

Unsere Zielsetzung ist es ein professionelles polysportives Sportangebot zu bieten und gemeinsam mit unseren Kunden unsere Leidenschaft zum Sport zu teilen. Wir wollen nicht für eine Sportart stehen und nicht nur für eine Zielgruppe da sein, sondern Menschen generationen- und sportartübergreifend zusammenführen und einzigartige Erlebnisse zu schaffen.

Im Sport ist es wie im Leben: sich immer wieder neuen Aufgaben und Herausforderungen zu stellen - Ziele zu setzen - Fehler zu machen - Emotionen zu empfinden und vor allem immer neu dazuzulernen und zu wachsen. Dieses lebenslange Lernen ist das was uns langfristig Freude im Leben bringt und es ist das was uns im Leben und im Sport alle verbindet. Ob Leistungssportler, Kindergartenkind, Fußballer, Schwimmer oder pensionierter Hobbysportler - wir alle sind dabei uns weiterentwickeln und wachsen zu wollen - dabei dankbar und zufrieden zu sein mit dem was wir erreicht haben und uns zu erinnern Mensch zu sein.

In unserem Logo steht der Kreis als Zeichen der Verbundenheit und dieser gemeinsamen Reise. Das Fünfeck stellt wie in Leonardo Da Vinci’s Pentagramm den Menschen und das Leben ins Zentrum der 5 sportartübergreifenden Werte und Zielsetzungen: „Bewegung" - "Persönlichkeit“ - „Lernen" - „Gesundheit" und „Gemeinschaft“.

Mit dem Leitsatz "Bewegung gemeinsam leben“ wollen wir uns immer wieder in Erinnerung rufen, wofür wir mit unserem Tun stehen wollen.